Jugendcoaching – Wer bin ich eigentlich?
Pubertät kann ganz schön verwirrend sein. Der Körper verändert sich, Gefühle fahren Achterbahn und plötzlich tauchen Fragen auf, auf die es scheinbar keine einfachen Antworten gibt:
Wer bin ich? Wo gehöre ich hin? Was will ich eigentlich? Und wie finde ich meinen Platz in dieser Welt?
Im Jugendcoaching bekommen Jugendliche einen geschützten Raum, in dem sie offen über das sprechen können, was sie beschäftigt – ohne bewertet, belächelt oder verurteilt zu werden.
Dabei kann es um alles gehen, was in dieser Lebensphase wichtig wird: Freundschaften, Familie, Schule, Selbstvertrauen, erste Beziehungen, Ängste, Wut, Druck, Erwartungen, die eigene Zukunft oder einfach das Gefühl, irgendwie nicht zu wissen, wo man selbst eigentlich hingehört.
Gemeinsam schauen wir: Wer bin ich? Was brauche ich? Was möchte ich? Und wie kann ich meinen eigenen Weg finden, ohne mich dabei selbst zu verlieren?
Denn Erwachsenwerden bedeutet nicht, sofort alle Antworten zu kennen.
Es bedeutet, sich selbst immer besser kennenzulernen.
An die Jugendlichen:
Du musst nicht alles mit deinen Eltern besprechen.
Manchmal gibt es Dinge, über die du lieber mit jemand anderem sprechen möchtest. Weil es dir unangenehm ist, du Angst vor einer Reaktion hast oder einfach das Gefühl hast, dass Erwachsene dich sowieso nicht verstehen.
Hier darfst du über alles sprechen, was dich beschäftigt.
Was auch immer gerade in deinem Kopf oder deinem Herzen los ist – deine Gefühle, deine Freunde, Schule, Familie, Liebe, Streit, Druck, Ängste oder die Frage, was du eigentlich aus deinem Leben machen möchtest.
Du musst nichts vorspielen und keine fertigen Antworten haben.
Ich höre dir zu, nehme dich ernst und begleite dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden.