Über mich

Über mich – und warum ich tue, was ich tue

Lange Zeit fehlte mir der Mut, mich meinen eigenen Ängsten und inneren Themen wirklich zu stellen. Warum auch? Irgendwie hat das Leben ja funktioniert.

Ich war Hausfrau und Mutter, Ehefrau und Arbeitnehmerin. Ich habe organisiert, mich gekümmert und versucht, die Bedürfnisse aller anderen im Blick zu behalten.

Nur mich selbst habe ich dabei immer mehr aus den Augen verloren.

Irgendwann merkte ich: Ich funktioniere zwar noch – aber ich fühle mich selbst nicht mehr wirklich.

Da war diese Unzufriedenheit, dieses Gefühl, dass mir etwas fehlt, obwohl nach außen doch eigentlich alles in Ordnung war.

Mein Weg zurück zu mir

2006 begann meine intensive Reise in die Persönlichkeitsentwicklung und spirituelle Heilarbeit. Ich besuchte Seminare und Ausbildungen, unter anderem in spirituellem Heilen und Kinesiologie, hab die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie abgelegt und habe mich seitdem immer weiter fortgebildet – unter anderem in Aurachirurgie, Gesprächspsychotherapie und verschiedenen energetischen Methoden.

Auf diesem Weg habe ich nicht nur vieles gelernt. Ich habe vor allem gelernt, mich selbst wieder wahrzunehmen.

Ich durfte erfahren, dass Veränderung nicht bedeutet, ein anderer Mensch werden zu müssen. Es geht darum, wieder bei sich selbst anzukommen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, alte Muster zu erkennen und sich selbst wertzuschätzen.

Und dann kam die Kundalini

Irgendwann war ich müde davon, ständig alles kontrollieren zu wollen. Immer funktionieren zu müssen. Alles im Griff haben zu wollen und dabei doch nie wirklich zur Ruhe zu kommen.

Dann entdeckte ich die Kundalini Aktivierung für mich.

Was zunächst eine neue Erfahrung war, hat mich tief fasziniert. Ich durfte erleben, was möglich ist, wenn wir nicht mehr alles kontrollieren und festhalten müssen, sondern unserem Körper und unserem eigenen inneren Prozess Raum geben.

Seit 2025 gehört deshalb auch die Ausbildung zur Kundalini Facilitatorin zu meinem Weg.

Die Kundalini hat mir noch einmal auf eine ganz andere Weise gezeigt:

Du musst nicht immer alles kontrollieren. Manchmal darfst du loslassen und deinem eigenen System vertrauen.

Heute begleite ich Frauen

Heute bin ich Mutter von zwei erwachsenen Töchtern. Unsere gemeinsamen Erfahrungen und Herausforderungen haben mich als Mutter, Frau und Mensch wachsen lassen.

Seit 2006 beschäftige ich mich intensiv mit persönlicher Entwicklung, inneren Prozessen und energetischer Arbeit. Heute verbinde ich meine verschiedenen Ausbildungen und Erfahrungen und begleite Frauen, die spüren:

„So wie bisher möchte ich nicht mehr weitermachen. Ich möchte etwas verändern – weiß aber noch nicht genau, was.“

Frauen, die nach außen funktionieren, sich innerlich aber erschöpft, unzufrieden oder irgendwie „nicht mehr bei sich“ fühlen. Frauen, die verstehen möchten, warum bestimmte Muster, Gefühle oder Situationen immer wieder auftauchen.

Dabei schaue ich nicht nur auf das Offensichtliche. Gemeinsam können wir betrachten, was hinter deinen Themen liegen könnte – auf körperlicher, emotionaler, mentaler und energetischer Ebene.

Denn manchmal liegt die Ursache dort, wo wir sie zunächst gar nicht vermuten.

Keine Methode von der Stange

Jede Frau ist anders. Deshalb arbeite ich nicht nach einem starren Konzept.

Ich verbinde meine Erfahrungen aus Heilarbeit, Psychotherapie, Coaching, Kinesiologie, energetischer Arbeit und Kundalini und schaue gemeinsam mit dir, was du gerade brauchst.

Dabei möchte ich dir nicht sagen, wie du dein Leben leben sollst.

Ich möchte dich dabei unterstützen, deine eigenen Antworten wiederzufinden.

Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du einfach du sein darfst. Auch mit den Themen, über die du vielleicht bisher mit niemandem sprechen konntest – ohne Bewertung und ohne dich in eine Schublade stecken zu müssen.

Denn ich weiß aus eigener Erfahrung:

Veränderung beginnt oft genau dort, wo wir aufhören, vor uns selbst wegzulaufen.

Und sie braucht Zeit.

Ich glaube nicht daran, dass nach einer einzigen Sitzung plötzlich alles anders ist. Heilung und Veränderung sind Prozesse. Manche Veränderungen spüren wir sofort, andere entwickeln sich ganz leise über Wochen oder Monate.

Ich kann dir diesen Weg nicht abnehmen.

Aber ich kann dich ein Stück begleiten.

Dich dabei unterstützen, wieder mehr bei dir anzukommen, alte Muster loszulassen, deine innere Stärke zu entdecken und dein Leben Schritt für Schritt wieder mehr nach deinen eigenen Bedürfnissen zu gestalten.

Vielleicht ist jetzt dein Moment, wieder wirklich du selbst zu werden.